青岛第二实验初级中学时时关注学生心理动态，在扎实做好常规心理健康教育工作同时，还积极推行网络心灵呵护服务，让心理辅导因时制宜。

2022年春季线上学习期间，学校精准研判疫情态势对学生学习、家庭生活状态的影响，于每日大课间推送“心灵甜点”系列短视频，共40余节。视频内容涵盖情绪管理、学习心理、家庭教育等多个主题，将绘画体验、意象对话、音乐治疗等多种表达性艺术治疗技术巧妙融入，集学习趣味性和亲子互动性于一体。学生们可以充分利用碎片化时间进行自主体验和心理训练，在家人的协同参与下增强自身心理韧性。同时，学校及时关注教师心理健康状况，为老师们推送了“心海护航”自助指南，积极宣传心理保健常识，帮助老师们稳定自身情绪，远离焦虑和不安。

2022年暑期，学校每周向学生推送“暑于我的心成长”心理调适小贴士，引导学生乐观休闲、鼓励家长加强对孩子心理健康的关注。

2022秋季学期，网络心灵呵护服务仍在默默坚守，心理健康教育通过云端渗透于随时随刻，暖心陪伴全校师生。家校共凝教育合力，携手筑牢“心灵防线”。

（图片来源：青岛第二实验初级中学）