孩子是学习和发展的主体，家长既是孩子发展的参与者，更是孩子提升的引领者。随着孩子成绩的波动，家长难免会出现焦虑，甚至会将负面情绪传递给孩子。如何正确看待考试成绩的波动，如何通过检测寻找孩子的增长点给予帮助？家长如何与孩子建立积极健康的亲子关系？家长如何通过自我成长来带动孩子成长？11月12日，青大附中特邀岛城知名心理健康专家李克富老师为全体学生家长带来专题讲座。

李克富老师通过一杯水的例子让家长们直观感受心理层面的认知，重点强调将心理认知转化成可操作的方法或行动才是家长们需要考虑的核心要点。李老师通过“知道”与“不知道”二维指标划分了自我认识的四个阶段，并指出不同家庭的区别在于父母对孩子是否有觉察的能力。意识是觉醒状态下的觉知，意识水平的高低决定了孩子的学习行为。因此孩子在学习过程中家长要引导孩子时刻保持觉察，避免出现身心分离的现象。李老师继续通过一系列问题和心理学实例介绍了情绪、共情能力、安全感等影响学生认知和成长的心理因素。

李克富老师同时强调心理是脑的机能，心理是对客观现实的反映。对成绩产生焦虑是因为人在潜意识中开始横向比较，家长要引导孩子学会纵向比较，寻找进步空间。家长们可以通过语言、情绪、行动等判断孩子的心理状态，获得孩子发展的现实状态。

最后李克富老师指出，只有打破固有思维，新的思维才能建立；家长要做到不焦虑要靠智慧而不是知识；掌握心理学的智慧有助于帮助孩子健康成长。家长们认真聆听，积极发表留言，与老师真诚互动，共同探讨，使讲座富有实效！

（图片来源：青大附中）